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ビタミンD
【原文】vitamin D
体がカルシウムやリンを摂取するのを助け、骨や歯を強くする栄養素である。脂肪の多い魚、卵、乳製品に含まれている。太陽光にあたると、皮膚がビタミンDを作ることもできる。十分にビタミンDを摂取しないと、くる病と呼ばれる骨の病気の原因となる。現在、ビタミンDはある種のがんの予防と治療のために研究中である。「cholecalciferol（コレカシフェロール）」とも呼ばれる。